Servicios de Psicología y Coching
viviendo en el extranjero
Como Psicóloga y coach
especializada en migrantes
Ofrezco servicios a aquellas personas que se encuentran viviendo en el extranjero ya sea por un corto o largo periodo de tiempo.
Juntas trabajaremos en conocerte mejor en tu vida en el extranjero para poder crecer personalmente, superar los obstáculos que te limitan a sentirte más confiada y realizada teniendo una mejor adaptación en tu país de acogida a través de un cambio de mentalidad
¿Cómo te puedo acompañar?
Acompañamiento individual
Combinando la psicología y el coaching te acompaño a sentirte más segura y confiada en tu nuevo lugar para finalmente sentirte parte de él y adaptada.
Acompañamiento grupal
Si quieres sentirte arropada y la fuerza del grupo en tu acompañamiento.
Nos podremos manos a la obra para cambiar tu situación actual, que puedas compartir tus experiencias con el grupo y reconocer que no estamos solas.
Sesiones de coaching
Si tienes claras tus preguntas a las que quieres dar respuesta te puedo ayudar a través de las sesiones coaching
Migrar es un proceso difícil aunque parezca fácil en un inicio, yo también lo he vivido, pero que te voy a contar a ti, ¿verdad?
Es una montaña rusa. Subidas y bajadas de emociones ante las piedras que se ponen en tu camino. Esto se debe a sufrir el choque cultural con el qué probablemente no contabas (o quizá sí) pero no pensabas que te iba afectar tanto. Las diferencias culturales se notan mucho más de lo que habías imaginado.
Considero importante cuidar tu salud mental, obtener atención psicológica durante este proceso dejándote acompañar por una psicóloga especialista en expatriados y migrantes.
Alguien que te acompañe, ayude a manejar las expectativas que tenías y proporcione herramientas para afrontar las dificultades con las que te encuentras actualmente.
Esto es algo con lo que te puedo ayudar