No todas las personas que migran a un nuevo país lo hacen en las mismas condiciones y por las mismas razones.
No es lo mismo ir al extranjero por amor que por huir de las circunstancias de tu país de origen.
A pesar de esto, todos pasamos por las mismas fases en mayor a menor medida.
Desde la perspectiva psicológica cambiar de país produce estrés y tensión, como todo cambio de la vida.
A esto se le llama duelo migratorio aunque a mi me gusta llamarlo transición migratoria. En mi opinión duelo tiene una connotación negativa e implica dificultad.
El uso de las palabras en nuestro lenguaje influye en nuestra comunicación interna y en cómo nos enfrentamos a las diferentes situaciones.
Existen 7 tipos de duelo migratorio o transición migratoria:
- A la familia
- A la lengua
- A la cultura
- A la tierra
- Al estatus social
- Al grupo de pertenencia y
- A los riesgos físicos
Hay que tener en cuenta que este tipo de duelo se dan en mayor o menor grado en todos los procesos migratorios y que pueden reactivarse al volver a estar en contacto con el país de origen.
Otro dato importante es que no es lo mismo pasar por esta transición cuando la migración se da en buenas condiciones o cuando se emigra en situaciones límites.
En el siguiente post hablaré sobre los estresores que afectan al duelo migratorio.
Axotegui Loizate, J. (2017). El síndrome del inmigrante con estrés crónico y múltiple (síndrome de Ulises). Revista de Menorca,96, 103- 111.
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