Vuelve a sentirte en casa, estés donde estés

Acompañamiento psicológico para mujeres que quieren dejar de sentirse extranjeras en su propia vida.

¡Hola! Soy Estela

Psicóloga y Coach para migrantes/expats

Acompaño procesos humanos desde una mirada profunda, cercana y realista. No te acompaño solo desde la teoría, sino desde la experiencia de haber reconstruido mi propio hogar fuera de casa.

Mi propósito es que dejes de ver tu migración como un reto constante y empieces a vivirla como la oportunidad de crecimiento y autodescubrimiento que realmente es.

Que pases de adaptarte al entorno a crear un hogar dentro de ti, con seguridad y plenitud.

Cómo puedo acompañarte

Dos formas de acompañamiento, según tu momento vital.

Acompañamiento individual

Un proceso integral y práctico donde combinamos la psicología y el coaching para que recuperes tu seguridad y sentido de pertenencia.

Trabajamos tu proceso migratorio para que logres habitar tu nuevo presente con calma, tomando decisiones alineadas con quien eres hoy y fortaleciendo tu identidad en este nuevo escenario

Membresía

Un refugio compartido para sentirte en casa, por dentro y por fuera. El espacio ideal para compartir experiencias, celebrar tus avances y construir tu vida en el extranjero con claridad y confianza.

Una red de apoyo segura con herramientas mensuales y encuentros en directo para integrar tu presente y no caminar sola.

Lo que dicen mujeres a las que he acompañado

Estoy muy agradecida por haber trabajado con Estela en estos último meses. Es una persona cercana y muy profesional, que me ha hecho reflexionar y entender en el momento en el que me encontraba. Le agradezco mucho que los ejercicios en los que hemos trabajado sesión tras sesión se hayan adaptado a mis necesidades y forma de trabajar. Son herramientas muy útiles. Gracias por ayudarme a volver a ser más yo en mi nuevo país.

Estoy muy contenta con las sesiones de coaching que he tenido con Estela 😊 siempre me recibía con una sonrisa y ha sacado lo mejor de mí. He podido percibir una mejora personal impresionante después de estos meses trabajando con ella, siguiendo sus directrices y ejercicios. La recomiendo 100%

Estela es una excelente profesional y también una hermosa persona. Me ha ayudado mucho a reflexionar y organizar mis sentimientos y pensamientos para mejorar mi situación particular en el nuevo pais. En un encuentro previo a las citas definimos los objetivos de las sesiones. En cada sesion he recibido ejercicios que han sido muy enriquecedores para mi proceso de desarrollo personal. He descubierto nuevas cosas sobre mi a raiz de estas actividades. Las sesiones han sido 100% online y me he sentido muy cómoda en todo momento. Además que siempre sentí su acompañamiento aun por fuera de las sesiones. Muchas gracias, Estela. ❤️

Sin duda alguna una muy buena experiencia. Una excelente profesional, siempre orientada a metas que ambas establecimos en la primera sesión, ademas te hace sentir apoyada en cada parte del proceso. Me ayudo mucho a ser mas instrospectiva acerca de mis sentimientos y a correguir patrones y pensamientos negativos que afectaban mi autoestima y salud mental, asi mismo, me ayudo a sentirme mas integrada en país que actualmente vivo y afrontar mejor los choques culturales. En cada sesión se aprende algo nuevo y me gusta la cercanía que te hace sentir en cada parte del proceso, las herramientas que proporciona en cada sesión y la comodidad de poder hacer las sesiones online lo hace aun mas enriquecedor. Es una persona muy empática y elocuente además de ser un excelente ser humano ya que se interesa genuinamente en el bienestar 100% recomendada

Hermosa y reflexiva experiencia con Estela, su acompañamiento ha sido siempre amable, muy dulce, profesional y lleno de preguntas que resonaron en lo más profundo de mi. Hoy me estoy atreviendo a hacer cosas que había postergado, gracias al desafío de reenfocar mi mentalidad. Gracias Estela!!

Quiero agradecer a mi psicóloga Estela por todo el apoyo que me brindó. Fue muy humana, siempre me escuchó con atención y comprendió cada pensamiento y sentimiento que compartí. Me animó y me ayudó a redescubrirme como profesionista, algo que había perdido al mudarme de país. Gracias a ella aprendí a aceptar mi realidad con valentía y a valorar que ese cambio fue, en realidad, el cumplimiento de una de mis metas. Estela fue una herramienta fundamental en un momento de mi vida en el que me sentía perdida como persona, sola y en otra país. Muchas gracias Estela, nos vemos pronto. 🙂

Me ha ido genial con ella! Siempre tiene tiempo para ti cuando estás de bajón, te pregunta, se interesa de verdad y de corazón por ti. Me ha ayudado mucho a trabajar en mi misma con mucho ejercicios. Tiene muy buen aura y muy buena capacidad para escuchar y calmarte.

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