Atención psicológica a migrantes
Combinación de psicología y coaching para que te sientas parte de tu nuevo país
Si estás planeando ir a vivir al extranjero (o ya estás) y quieres:
Estar segura si es la elección adecuada para ti
Prepararte para los posibles desafíos que tendrás
Aprender a afrontar tus primeros meses en tu nuevo país y gestionar expectativas
Asegurarte de que tomas las elecciones por que tu quieres y las sientes así
Tener apoyo en los primeros meses de estar viviendo en el extranjero
Necesitas apoyo psicológico para migrantes
Vamos a trabajar juntas desde un inicio poniendo claridad al inicio de tu aventura de vivir en el extranjero y definiendo los pasos para que tengas una mejor adaptación al país de acogida desde el inicio.
¿Cómo te puedo acompañar?
En este acompañamiento combino el coaching y la psicología con el objetivo de prevenir las consecuencias negativas del choque cultural. Juntas trabajaremos antes y durante los primeros meses de tu llegada al país de acogida para que tengas una mejor adaptación al mismo, y te sientas confiada y realizada desde el inicio.
Averiguarás si es para ti ir a vivir al extranjero y es la elección adecuada
Sabrás cómo afrontar estos primeros meses en el extranjero y a gestionar las expectativas por si no es como esperabas
Descubrirás si estás preparada para esta aventura y qué debes de hacer para estar preparada
Hablaremos sobre diferentes hipotéticos escenarios para que el choque cultural no te bloquee.
Identificarás miedos e inseguridades que te paralizan y no te permiten tener una mejor adaptación
¿Estás preparada en ponerte manos a las obras desde el inició de tu migración?
Al ir a vivir al extranjero se entra en contacto con otra cultura que produce el choque cultural. Este en algunas ocasiones puede ser paralizante y crear confusión e inseguridad en una misma. Estoy dispuesta a guiarte en el proceso.
Psicóloga y coach
atención psicológica a migrantes
Inicié mi aventura de vivir en el extranjero cogiendo un avión hacía los Países Bajos en el 2015 y cometí el error de empezar a construir la casa por el tejado.
Me informé sobre que acciones (hacía fuera) debía de tomar para tener estabilidad en el país lo antes posible pero me olvidé de que acciones debía de tomar hacía dentro.
Al migrar no tuve en cuenta la importancia de ser fuerte mentalmente por el choque cultural, los duelos migratorios y los desafíos que te encuentras en el comino.
Por esta razón, mi objetivo es no solo ayudar a personas que se sientan parte del nuevo lugar si no a acompañar y brindar atención psicológica a migrantes desde el inicio.
¿Cómo lo conseguiremos?
Trabajaremos juntas trazando un plan de acción dependiendo de tus necesidades y prioridades
Mentalidad
Visión
Acción
Este tipo de acompañamiento ES para ti si:
- Estás pensando en ir a vivir al extranjero o acabas de aterrizar
- Quieres encontrar tus propias respuestas a las preguntas que tienes
- Quieres tener acompañamiento desde el inicio de tu estancia en el extranjero
- Estás lista para escucharte, indagar en ti y tomar acciones en consecuencia para mejorar tu situación actual
- Estás dispuesta a identificar miedos y limitaciones
- Quieres atención psicológica a migrantes
Este tipo de acompañamiento NO es para ti si:
- No te encuentras viviendo en el extranjero
- Quieres arriesgarte y vivir la aventura como tal desde el inicio
- No estás dispuesta a conocerte más a ti misma y a tomar acciones
- Piensas que los demás te pueden aconsejar
- No quieres atención psicológica a migrantes